春天乍暖还寒，气温变化幅度大，幼儿体质弱极易生病，而在此期间，被称为“呕吐病”的诺如病毒胃肠炎也进入高峰期。诺如病毒感染则有很强的传染性。每年10月到次年4月是诺如病毒感染性腹泻流行的高发季节，而幼儿年龄小，自我保护意识弱，是诺如病毒的易感染人群。因此，只有做好充分预防控制工作，才能有效防止病毒感染。

一、什么是“诺如病毒”?

诺如病毒原名诺瓦克病毒，该病毒感染引起的胃肠炎，起病急，传播快，爆发多，临床上以呕吐、腹泻、低程度的发热、腹痛等为主要表现，儿童以呕吐多见。更准确地说，它的症状应该是“上吐又下泻”。

二、诺如病毒的特点

1、传染性较强:通过接触、水源、食物、呼吸均可传播。

2、以群发为主，好发于幼儿园、学校等人群集中，密闭的场所。

3、儿童易感:在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病毒检出率为15%左右。

4、无特效药及疫苗:目前尚无有效抗病毒药物和疫苗。

5、自限性疾病:该病通常为自限性，两三天就会好转，预后良好，因此不必过度恐慌

6、传播途径广:诺如病毒是“病从口入”的典型。通常存在于患病者的粪便和呕吐物中，通过人传人，以及食物和水源的途径传播。被病毒污染的食物和水源都可能成为传染源。

三、哪些途径易感染诺如病毒?

诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，感染主要原因有:食用诺如病毒污染的食物，饮用诺如病毒污染的水或饮料。接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口。直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。

四、感染后，在家要怎么做?

感染诺如病毒后，一般情况下无需特殊治疗，以对症支持治疗为主，大部分患者1-3天会好转，所以家长不要太焦虑。对诺如感染目前并没什么特效药可以治疗，抗生素只能杀死细菌，对诺如病毒无效。我们能做的主要是对呕吐、腹泻等症状进行对症处理，改善不适。

1、确诊后，从患病到症状完全消失后3天内需居家隔离，避免传播给他人

2、住所要经常开窗通风，保持室内空气流通

3、居家期间尽量不要和家人近距离接触

4、应使用自己独立的饮食用具等生活用品，而且要远离厨房，不要加工处理食物

5、最好能安排独立的厕所

五、哪些情况需要及时就医?

如果孩子感染诺如病毒期间，有以下表现，要引起重视，及时就医:

1.呕吐严重，无法进食和进行口服补液:

2.持续腹痛，休息后也得不到缓解。

3.大便呈粘液样便，伴有脓液或血，气味异常;

4. 反复发热，体温超过38.5℃，服用退烧药后无法有效降温。

5. 孩子精神、情绪状态差，昏昏欲睡，进食意愿低，睡眠质量差，对喜欢的游戏提不起劲。

6.出现脱水的症状，如口唇干裂、尿液变黄、尿量变少、皮肤弹性差、眼窝或囟门有凹陷。

六、如何预防诺如病毒感染?

目前，针对诺如病毒尚无特异的要采用非药物性预防措施，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是关键。

七、家庭预防手段

1、平衡膳食，多吃健康的、纯天然的、富含多种维生素的食品;

2、不喝生水，饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃;

3、若出现腹泻呕吐症状，应使用自己的饮食用具及生活用品，加强洗手，尽量不要与家人密切接触，尤其注意不要制作食物，不要照顾老人和婴幼儿;

4、患病期间应做好家庭消毒，腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒。

八、孩子预防手段

1、注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后，外出回家后;尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净

2、加强体育锻炼，提高身体抵抗力;

3、保证充足睡眠，不挑食，从而增强自身免疫力;

4、如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要居家隔离，不要带病上学。在家休息至症状完全消失后72小时再复课。

诺如病毒虽然可怕，但是我们不必惊慌，请家长做好防护措施，加强预防加强锻炼，我们防患于未然，共同呵护孩子健康成长。

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