今天的科普有点长，是儿科医生倾情分享的60条育儿经验，家长朋友们可以对照着看看，看看自己每一条都掌握了吗？有没有和自己既往经验相出入的？
60条有点长，可以先收藏晚上再慢慢看！
1. 娃娃拉肚子，预防脱水比止泻更重要！
孩子腹泻、呕吐不要禁食，也不要吃止吐、止泻的药物，更关键的是多补水。
2.不要一咳嗽就吃止咳药！
咳嗽是人体的自我保护机制，不要忙着止咳。6 个月以上多喝水或者听医生的指导通过雾化稀释痰液，帮助排痰。
3.湿疹要保湿！
湿疹不是因为“湿”，皮肤太干反而会加剧湿疹，湿疹皮肤最基础的保护是保湿。
4. 捂汗、泡热水澡不能退烧，退热贴起不到实际作用！
强行捂汗，反而可能让体温升高。退热贴只能降低局部皮肤的温度，对于全身降温是没得作用的。散热最好的方法是少穿、少盖、多喝水。
5.大人娃娃发烧体温≤38.5℃首选物理降温！发烧体温≥38.5℃可以服用退烧药！
6.孩子的坐、爬、走顺其自然即可，不要“揠苗助长”！
7.维生素 D 要一直补到老！
维生素 D 是唯一需要从出生补到老的营养元素，食物中 VD 含量很少，必须通过额外服用补剂来满足。
健康足月的宝宝出生数日后（不超过 2 周），需要按照每天 400IU 的单位来补充维生素 D，一直要补到老哦～
8. 吃肉不要吃得太晚。
过晚添加红肉，易造成宝宝铁元素摄入不足，严重者会导致缺铁性贫血，影响生长发育。
出生后 6 个月后，给孩子添加辅食就可以适当地吃肉了。猪肉、牛肉等红肉含有丰富的血红素铁，是宝宝铁元素的重要来源。
9.孩子鼻塞试下生理海水洗鼻！
给娃擤鼻涕不要同时捏住两个鼻孔擤，容易导致鼻腔压力过大，鼻涕由鼻咽部涌向中耳，可能导致中耳炎、鼓膜穿孔等。最好的方法是洗鼻。
10.不建议抹痱子粉！
痱子粉遇汗结块，反而会堵住汗腺。正确的做法是：勤清洗，保持清爽干燥；严重的可遵医嘱用抗生素软膏或炉甘石洗剂。
11.烫伤后不要抹牙膏/酱油/白糖等！
你怕是在腌肉！
冲、脱、泡、盖、送5字箴言了解一下！
麻烦第一时间用凉水冲或者泡15分钟以上，之后不要包裹，用干净的纱布轻轻盖住烫伤的部分，及时就医。
12.娃娃磕着碰着后不要立马揉/热敷！
正确做法是立即用手掌压迫5分钟，减少皮下出血，之后用冰袋或者直接贴个退热贴冷敷，过了24小时之后再用温水敷。
13.驱蚊扣、驱蚊手环都没得用！
驱蚊手环、手表辐射范围小，覆盖到的地方作用非常有限，除非......戴满全身！
14. 奶量充足呢娃娃很少会缺钙！
娃娃枕秃、出汗多、睡觉不踏实、前囟闭合晚、长得慢……各有各呢原因，不能直接归因为缺钙！

半岁前，母乳或配方奶喂养的健康足月宝宝，奶量充足，不会缺钙；半岁后，保证奶量的基础上，均衡辅食，也不会缺钙。