我不要午睡

作者：陈林玉   时间：2021年4月22日

观察地点：小班午睡室      

观察时间：午睡时间 
观察人物：彤彤

具体记录：

一次午睡时间，幼儿已经睡下很久，大部分幼儿都沉沉地睡熟了，但我还是不断地听到有谁在小声地哼唱。这是谁呢？循着声音寻过去，原来彤彤还没睡着。她嘴里总是不停地念着：我不要睡觉、我要爸爸妈妈，我不要睡觉、我要爸爸妈妈......于是我给她盖好被子，轻轻地拍着她的背哄她入睡，可是没有用，她只是嘴里不念了，眼睛还是睁得大大的。

第二天午睡时间，幼儿午睡不久就发出均匀的呼吸声，大部分都沉睡在甜甜的梦乡中，这时我忽然听到谁在睡梦中的哭声，接着就听到带着哭腔的告状声：“彤彤掐我！”原来又是彤彤在睡不着的时候惹事了。 
原因分析：

我和彤彤的家长反映了彤彤在幼儿园不睡午觉的情况，原来彤彤从小就没有午睡习惯，在幼儿园里时间长了还好，但如果放假回来，便会有很长一段时间睡不着。孩子在家从来不午睡，家长也忙，懒得哄她睡午觉，久而久之便养成了她不爱午睡的习惯。 
教育策略： 
1、采用“循序渐进”的方式促进其形成良好睡眠习惯。 
在教育彤彤时我没有一下子要求她改掉不午睡的坏习惯，而是采用“循序渐进”的方式。她开始睡不着，我就坐在她旁边，有时拍拍她，有时给她讲一首小故事，帮助她睡眠。慢慢地她能睡一会儿了，但不一会儿就会醒，醒来以后就在床上翻来翻去，我就让她起来做一些安静地游戏，如看书、做手工等。不让她觉得睡觉是一件苦恼的事。等过了一段时间我发现她入睡的速度快了、时间也长了。 
2、家园配合，共同培养其良好午睡习惯。 
《幼儿园教育指导纲要》中指出：家园配合是教育幼儿最好的渠道。如果单在幼儿园午睡，而星期天及节假日在家不午睡的话，那她永远无法形成良好的睡眠习惯。为此，我和家长联系要求家长和幼儿园配合，使孩子能在在家中也养成午睡习惯，这样不间断地进行培养、教育，也就慢慢达到了预期的目的。